Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Pro Kursstunde gibt es einen kurzen Theorieteil zu Beckenboden, Alltagsverhalten etc. Und dann konzentrieren wir uns ganz auf die Arbeit mit und für deinen Beckenboden. Auch Balance, Rücken, Schultern und Nacken sowie Bauchmuskulatur werden trainiert und geschult. Aber auch Entspannung, Yoga und Massagen finden ihren Einsatz.
Dieser Kurs ist explizit ohne Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Rückbildung konzentrieren kannst. Bitte organisiere hierfür eine geeignete Betreuungsperson.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Geburtshaus Amma
Ausgebucht
In diesem Kurs lernst du alles rund um deine Geburt. Wir sprechen über den Geburtsprozess und den Weg durchs Becken, über mentale Vorbereitung und ein positives Mindset, und über deinen Körper, der alles hat was er braucht für eine selbstbestimmte, kraftvolle und intensive Geburt. Du lernst durch Atmung, Körperarbeit, Bewegung und Berührung hilfreiche Tipps kennen, die dich bei deiner Geburt unterstützen können.
Wir behandeln Fragen wie: Was sind Wehen? Wie bereite ich mich körperlich und mental vor? Wie sieht so ein Geburtsbeginn aus? Was könnte mir gut tun im Prozess? Welche Positionen sind hilfreich für Geburt? Was ist wichtig in den ersten Stunden und Tagen mit Baby? Uvm. ....
Am Partner*innenTag lernt ihr Massagetechniken, Positionen, sowie weitere mögliche Aufgaben der geburtsbegleitenden Person kennen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Janna Hufnagel
Pro Kursstunde gibt es einen kurzen Theorieteil zu Beckenboden, Alltagsverhalten etc. Und dann konzentrieren wir uns ganz auf die Arbeit mit und für deinen Beckenboden. Auch Balance, Rücken, Schultern und Nacken sowie Bauchmuskulatur werden trainiert und geschult. Aber auch Entspannung, Yoga und Massagen finden ihren Einsatz.
Dieser Kurs ist explizit ohne Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Rückbildung konzentrieren kannst. Bitte organisiere hierfür eine geeignete Betreuungsperson.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janna Hufnagel
Was braucht ein Baby? Was muss ich kaufen? Woher weiß ich, wie es meinem Baby geht? Was kann ich mir und dem Kind Gutes tun?
All diese Fragen beantworten wir im Kurs. Wir zeigen, welche Materialien wirklich gut und notwendig sind, wie man ein Kind wickelt, pflegt und wäscht. Wir schauen uns auch an, woher diese Bedürfnisse kommen, warum ein Tragetuch super ist, was eigentlich Bonding ist, wozu windelfrei nützlich sein kann uvm.
Trau dich, auf deine Verbindung zu deinem Kind zu vertrauen, und lerne wie du gut mit euren Bedürfnissen umgehen kannst.
Kosten: 50 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Felber
In diesem Kurs lernst du alles rund um deine Geburt. Wir sprechen über den Geburtsprozess und den Weg durchs Becken, über mentale Vorbereitung und ein positives Mindset, und über deinen Körper, der alles hat was er braucht für eine selbstbestimmte, kraftvolle und intensive Geburt. Du lernst durch Atmung, Körperarbeit, Bewegung und Berührung hilfreiche Tipps kennen, die dich bei deiner Geburt unterstützen können.
Wir behandeln Fragen wie: Was sind Wehen? Wie bereite ich mich körperlich und mental vor? Wie sieht so ein Geburtsbeginn aus? Was könnte mir gut tun im Prozess? Welche Positionen sind hilfreich für Geburt? Was ist wichtig in den ersten Stunden und Tagen mit Baby? Uvm. ....
Am Partner*innenTag lernt ihr Massagetechniken, Positionen, sowie weitere mögliche Aufgaben der geburtsbegleitenden Person kennen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Felber
Pro Kursstunde gibt es einen kurzen Theorieteil zu Beckenboden, Alltagsverhalten etc. Und dann konzentrieren wir uns ganz auf die Arbeit mit und für deinen Beckenboden. Auch Balance, Rücken, Schultern und Nacken sowie Bauchmuskulatur werden trainiert und geschult. Aber auch Entspannung, Yoga und Massagen finden ihren Einsatz.
Dieser Kurs ist explizit ohne Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Rückbildung konzentrieren kannst. Bitte organisiere hierfür eine geeignete Betreuungsperson.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janna Hufnagel
Wenn du schon mal geboren hast und gerne nochmal Zeit für dich und diese Schwangerschaft haben möchtest, ist dies der richtige Kurs für dich. Die Grundlagen sprechen wir nochmal durch, und fokussieren uns dann auf Reflexion der letzten Geburt(en) und Gestaltung des neuen Familienalltags mit den Geschwistern. Wir konzentrieren uns nochmal mehr auf Körperarbeit, mit Elementen aus Yoga, Hypnose und Beckenbodenarbeit.
Kursleitung: Johanna Felber +49 1511 2498553
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Stefanie Weinmann
In diesem Kurs lernst du alles rund um deine Geburt. Wir sprechen über den Geburtsprozess und den Weg durchs Becken, über mentale Vorbereitung und ein positives Mindset, und über deinen Körper, der alles hat was er braucht für eine selbstbestimmte, kraftvolle und intensive Geburt. Du lernst durch Atmung, Körperarbeit, Bewegung und Berührung hilfreiche Tipps kennen, die dich bei deiner Geburt unterstützen können.
Wir behandeln Fragen wie: Was sind Wehen? Wie bereite ich mich körperlich und mental vor? Wie sieht so ein Geburtsbeginn aus? Was könnte mir gut tun im Prozess? Welche Positionen sind hilfreich für Geburt? Was ist wichtig in den ersten Stunden und Tagen mit Baby? Uvm. ....
Am Partner*innenTag lernt ihr Massagetechniken, Positionen, sowie weitere mögliche Aufgaben der geburtsbegleitenden Person kennen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Janna Hufnagel
Pro Kursstunde gibt es einen kurzen Theorieteil zu Beckenboden, Alltagsverhalten etc. Und dann konzentrieren wir uns ganz auf die Arbeit mit und für deinen Beckenboden. Auch Balance, Rücken, Schultern und Nacken sowie Bauchmuskulatur werden trainiert und geschult. Aber auch Entspannung, Yoga und Massagen finden ihren Einsatz.
Dieser Kurs ist explizit ohne Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Rückbildung konzentrieren kannst. Bitte organisiere hierfür eine geeignete Betreuungsperson.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janna Hufnagel
Pro Kursstunde gibt es einen kurzen Theorieteil zu Beckenboden, Alltagsverhalten etc. Und dann konzentrieren wir uns ganz auf die Arbeit mit und für deinen Beckenboden. Auch Balance, Rücken, Schultern und Nacken sowie Bauchmuskulatur werden trainiert und geschult. Aber auch Entspannung, Yoga und Massagen finden ihren Einsatz.
Dieser Kurs ist explizit ohne Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Rückbildung konzentrieren kannst. Bitte organisiere hierfür eine geeignete Betreuungsperson.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janna Hufnagel
Unser Intensivkurs bereitet Euch mit allem Notwendigen auf Eure Geburt vor.
Er besteht aus einer Mischung aus Fachinformationen, Gruppen- und Paargesprächen sowie Körperarbeit und Entspannungsübungen. Wir zeigen euch den Ablauf einer Geburt und den Weg durchs Becken, und wie man diesen Prozess unterstützen kann. Schwerpunktthemen sind die Vorbereitung auf Geburt, Geburtsbeginn, Atmung, Bewegung und Positionen, Massagen und Entspannung, wir sprechen über die Phasen der Geburt und was in den ersten Stunden nach der Geburt passiert. Auch wichtige Infos für Wochenbett und Stillen werden vermittelt
Wir gehen gerne auf individuelle Fragen und Wünsche der Teilnehmenden ein.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Stefanie Weinmann
Was braucht ein Baby? Was muss ich kaufen? Woher weiß ich, wie es meinem Baby geht? Was kann ich mir und dem Kind Gutes tun?
All diese Fragen beantworten wir im Kurs. Wir zeigen, welche Materialien wirklich gut und notwendig sind, wie man ein Kind wickelt, pflegt und wäscht. Wir schauen uns auch an, woher diese Bedürfnisse kommen, warum ein Tragetuch super ist, was eigentlich Bonding ist, wozu windelfrei nützlich sein kann uvm.
Trau dich, auf deine Verbindung zu deinem Kind zu vertrauen, und lerne wie du gut mit euren Bedürfnissen umgehen kannst.
Kosten: 50 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Felber
In diesem Kurs lernst du alles rund um deine Geburt. Wir sprechen über den Geburtsprozess und den Weg durchs Becken, über mentale Vorbereitung und ein positives Mindset, und über deinen Körper, der alles hat was er braucht für eine selbstbestimmte, kraftvolle und intensive Geburt. Du lernst durch Atmung, Körperarbeit, Bewegung und Berührung hilfreiche Tipps kennen, die dich bei deiner Geburt unterstützen können.
Wir behandeln Fragen wie: Was sind Wehen? Wie bereite ich mich körperlich und mental vor? Wie sieht so ein Geburtsbeginn aus? Was könnte mir gut tun im Prozess? Welche Positionen sind hilfreich für Geburt? Was ist wichtig in den ersten Stunden und Tagen mit Baby? Uvm. ....
Am Partner*innenTag lernt ihr Massagetechniken, Positionen, sowie weitere mögliche Aufgaben der geburtsbegleitenden Person kennen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Geburtshaus Amma
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Felber